OUDERENVERENIGING AALBEEK

De Ouderenvereniging Aalbeek organiseert wekelijks gym- en Aerobicslessen voor 50-plussers onder het motto "Meer Bewegen (op Muziek) voor Ouderen" in de zaal van De Hoeskamer Arensgenhout. Dit alles om sportief bezig te zijn, om lenig, fit en gezond te blijven, ook op oudere leeftijd. Tevens is het ons doel om elkaar te ontmoeten, na de les bij te praten en/of de wekelijkse belevenissen uit te wisselen onder het genot van een kopje koffie/thee. Dit ter voorkoming van eenzaamheid onder ouderen.

Ons doel

Wegens het wekelijkse gebruik van de lesmaterialen (zoals elastieken, ballen, enz.) slijten c.q. verouderen de materialen snel en moeten deze derhalve geregeld vervangen en/of aangepast worden aan de deelnemers. Tevens komen er in beide groepen geregeld nieuwe 50-plussers bij en moeten er aanvullende lesmaterialen bijgekocht worden om ook deze deelnemers mee te kunnen laten doen. Ook zullen er een aantal spellen gekocht worden voor geheugentraining aan het einde van de gymlessen.