Zet 8 fanatieke roeiers (elk een riem) en een stuurman in een sloep en ze kiezen het ruime sop van de Grevelingen. Vanuit Herkingen, naar Bruinisse langs de Mosselbank, of rond de bakens, afhankelijk van de windrichting. Terwijl de boeg de golven splijt, zwemt er soms een zeehond een stukje mee. De training is vooral goed voor de romp- en armspieren. Van landelijke wedstrijden maken we een hele dag uit als resultaat van onze wekelijkse trainingen.
Graag zouden we nieuwe roeiriemen aanschaffen die minder zwaar zijn, dus beter te hanteren voor dames. Laatst is in het heftige wedstrijd-gewoel een riem gebroken.