De vereniging biedt lessen aan voor turnen en acrogymnastiek. Het doel is deelname op landelijk en regionaal niveau
De KNGU biedt cursussen aan voor leden die opgeleid willen worden tot assistenten bij de wedstrijdsport. Hierdoor wordt het behoud van leden voor de vereniging aangemoedigd.
Voor het aanleren van diverse salto's op de verschillende toestellen is een saltogordel aanwezig in de turnhal. Deze is door veelvuldig gebruik aan vervanging toe. Dit hupmiddel wordt gebruikt voor zowel de turnsport als voor de acrogym.