De vereniging is een kleine vereniging waarin het bewegen voor ouderen voorop staat.
Binnen de vereniging worden er onder leiding van een docente gymlessen gegeven met als doel meer bewegen voor ouderen.
Daarnaast zijn de sociale contacten belangrijk.
Om de lessen uit te kunnen voeren zijn er materialen nodig. Ook is er deskundige leiding nodig om de lessen te verzorgen.