De stichting Fit in Fryslân zorgt voor behoud en kwaliteit van de beweeggroepen voor mensen met een chronische aandoening en/of lichamelijke handicap en ouderen. Er zijn per 2024 in tien verschillende gemeenten 42 beweeggroepen structureel in beweging. Waaronder beweeggroepen in Heerenveen, Gorredijk, Nijbeets, Wolvega, Noordwolde en Nijeholtpade.
We stimuleren meer inactieve en eenzame mensen om mee te doen aan onze activiteiten. Het samen bewegen, plezier maken en het sociale contact bevordert de fysieke en mentale gezondheid en vermindert eenzaamheid onder deze groep mensen. Wij willen aan alle deelnemers vouchers uitdelen die zij door kunnen geven aan kennissen/buren/familie om gratis kennis te maken met de beweeglessen. Op deze manier kunnen nieuwe deelnemers eenvoudig aansluiten bij een van de beweeggroepen.