Sporten voor ouderen vanaf 65 jaar. Ieder op hun eigen niveau. Ook mensen met een beperking behoren tot onze doelgroep.
Na het sporten is er gelegenheid om samen koffie of thee te drinken, en hiermee de samenhang binnen de vereniging te bevorderen.
Handhalters om hiermee kracht balans en coördinatie te behouden of te bevorderen. Verder aanschaf van pool noodles hiermee kun je balans lenigheid en coördinatie bevorderen. Alles onder deskundige leiding van een ervaren sportleraar